Les bienfaits de l’eau en sophrologie
Les effets de la sophrologie renforcés par les bienfaits de l'eau
Bénéficiez d’un instant de relaxation intense lors d’une séance de sophrologie en milieu aquatique. Les effets de la sophrologie sont renforcés par les bienfaits de l’eau.
Je vous donne rendez-vous dans un bassin chauffé entre 31 et 34 degrés pour profiter de cette expérience unique.
L’élément eau apporte une valeur ajoutée aux perceptions qu’offre la Sophrologie.
La pression hydrostatique rajoute à la sophrologie une sensation de légèreté, un effet antalgique sur les douleurs. Ainsi qu’une perception plus marquée des ressentis durant les pauses d’intégrations.
La pression hydrodynamique, va accentuer le travail d’équilibre.
La température de l’eau va avoir un effet relaxant intense, va aider à renforcer notre état de détente physique et mentale.
L’eau symbolise la protection, le dynamisme, la vie.
Venez découvrir cette merveilleuse discipline, vous n’en ressortirez pas indifférents.
Les séances d’Aqua-sophro ont lieu au Klube – Zone d’Ahuy
Retrouvez d’autres informations ici.
J’ai été formée à l’Aqua-Sophrologie par Véronique Sebire-Sorel, méthode V2S Aquatic®, qui a fait naître cette discipline en 2012.
Elle est également auteure de l’ouvrage de référence en la matière.
Tarif Aqua-Sophrologie
Séance en groupe (8 personnes maximum) d'1 heure en bassin privatisé
20€ la séance découverte
230€ l’abonnement au trimestre (10 séances)
Marjorie Bonvoisin Sophrologue à Dijon
Contact
Entre bulle et moi
2F allée Paul Valéry
21000 Dijon
06 60 05 20 28
sophrobulle@bonvoisin.fr